Wenn alles zu viel wird – Wie entsteht eigentlich das Gefühl, überfordert zu sein?
Mir ist bewusst geworden, dass das Gefühl überfordert zu sein, nicht von außen kommt. Es entsteht nicht durch die vielen Sachen, die ich zu erledigen habe. Es entsteht in meinem Kopf. Dazu ein Beispiel aus meinem Alltag. Als ich von dem letzten Vortrag zurück nach Hause kam, stand ich vor einem Berg von Aufgaben. E-Mails…